La UISP e il Centro Sociale "Il Giardino in collaborazione con il Comune di Figline e Incisa Valdanri e con la Sds Firenze Sud-Est, organizzano i
CORSI DI:
- A.F.A. (Attività Fisica Adattata)
Programmi di esercizio fisico non sanitario, svolto in gruppo appositamente indicato per persone con problemi osteoarticolari (o per prevenirli).
I corsi prevedono l'inserimento di persone con Fibromialgia
GIORNI:
Lunedì e Giovedì ORARI: 9,00-10,00 -10,00-11,00 - 11,00-12,00.
CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE: Corsi A.F.A (20 lezioni trimestrali): 60€ - non è necessario il certificato medico.
- GINNASTICA POSTURALE
Il corso di ginnastica posturale mira a correggere le cattive abitudini e le posizioni sbagliate, al fine di ottenere una postura corretta.
I partecipanti al corso devono obbligatoriamente munirsi di certificazione medica rilasciata dal proprio medico curante, che attesti l’idoneità all’attività sportiva NON agonistica.
GIORNI: Lunedì e Giovedì ORARIO: 14,00-14;45
CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE: Corsi GINNASTICA POSTURALE (20 lezioni trimestrali): 70€ - è necessario il certificato medico.
clicca qui per vedere la locandina 2026/2027
Informazioni presso Il Giardino nei giorni e orari dei corsi o telefonare al numero 335 54 19 210
Per ulteriori informazioni consultare la segreteria del Centro Sociale al numero 055.9152063 dalle ore 16 alle 19 o inviare una mail a: