Corsi di Attività Fisica realizzati dalla delegazione UISP Valdarno:
ATTIVITA’ FISICA ADATTATA (A.F.A.)
I corsi A.F.A. sono promossi dalla Regione Toscana e dalla USL Toscana Sud Est. Si tratta di programmi di esercizio fisico, rivolti alla popolazione adulta e anziana.
I corsi sono tenuti da qualificati istruttori professionali
INIZIO CORSI 25 SETTEMBRE 2023
- CORSO DI A.F.A. (Attività Fisica Adattata) "A"
Programmi di esercizio fisico non sanitario, svolto in gruppo appositamente indicato per cittadini con problemi osteoarticolari (o per prevenirli).
GIORNI: Lunedì e Giovedì ORARI: 1° corso 9,00-9,55 - 2° corso 10,00-10,55.
CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE: Corsi A.F.A (20 lezioni): 60€
- CORSO DI GINNASTICA POSTURALE
Il corso di ginnastica posturale mira a correggere le cattive abitudini e le posizioni sbagliate, al fine di ottenere una postura corretta.
I partecipanti al corso devono obbligatoriamente munirsi di certificazione medica rilasciata dal proprio medico curante, che attesti l’idoneità all’attività sportiva NON agonistica.
GIORNI: Lunedì e Giovedì ORARIO: 11,00-12,00
CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE: Corsi GINNASTICA POSTURALE (20 lezioni): 70€
Per ulteriori informazioni consultare la segreteria del Centro Sociale al numero 055.9152063 dalle ore 16 alle 19 o inviare una mail a: